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title  ひめからの教え


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とぅ~るるっ、るるる、る~るる~るるるにゃにゃにゃにゃにゃぁ~♪

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皆様、お久しぶりです。
ひめのお部屋へようこそ。

今日は皆様に姿勢について、お話致しますわ。

ほっけ

姿勢が悪いと、筋肉も体形も衰えていく恐ろしい結果が出ますのよ?
重心線っていうのをググってみると、よく分かりますわ。

例えば、電車や信号待ちなどで、身体を片側に重心をよせる事ありませんこと?
そう、皆様から見て私は右に重心が寄ってますでしょ?
これでは腹筋が低下するだけでなく、骨盤も片寄ることになりますのよ。

ほっけ

そうそう、気持ちも姿勢に表れますのよ。
落ち込んでたりブルーな気持ちでいると、無意識にうつむきやすく
猫背になってしまいがち。(私はネコだから問題ないけどね)
皆様は人間ですから、こんな姿勢のままだと背中の筋肉が衰えて
二の腕にも贅肉が付きまくりですわ♪

ほっけ

ですから、常日頃からこのように・・・

ビシッ!!!!
と、意識する事が大事ですわ!

ほっけ

まつ毛は常に上を向いていなければ!!

ほっけ

・・・の精神でございます。

良い姿勢は疲れにくい身体を作り、柔軟で健康的になりますのよ。
エステやフィットネス行くよりお安いものでございましょ?

今日から姿勢にお気をつけあそばせませ。

それでは御機嫌よう。。。


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【2011/05/13 00:00】 | ひめ | トラックバック(-) | コメント(3) | page top↑
さばっち
ひめ様☆早速実行したいとおもいます!
あとひめ様みたいに美人になるにはどうしたらいいでしょうか?
2011/05/13(金) 05:56:15 | URL | [ 編集]
ほっけの飼い主
1.夜明けとともに雄たけびを上げる
2.トイレに引きこもる
3.腹を出して「なでろ」コールをする

以上、ひめに近づく安易な方法でした♪
2011/05/13(金) 12:02:09 | URL | [ 編集]
さばっち
よくお酒を飲み過ぎると似たような行動になります(笑)
2011/05/13(金) 12:12:39 | URL | [ 編集]










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出てくる生き物

ほっけ紹介
名前:ほっけ(♂)はちわれ
「マぁ~ン」「マぁ~ン」♪と鳴いて
甘える仕草は格別だが、満足
すると手の平返しで去っていく
プレイボーイ。
ひめ紹介
名前:ひめ(♀)MIX
おぢさんがいない間は飼い主の
足に乗り、なでて攻撃。
おぢさんが帰ってくると足蹴に
して去っていくツンデレ姫。
ほっけ
名前:飼い主・ママ(♀)ヒト科
ほっけにもひめにも、いい様に
扱われて可愛そうな人。
「だが、そこがいい!!」と
日々、ネコの小間使いとして
奮闘中。

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